実際にアルティメイクに通った方の口コミ体験談を見つけたのでご紹介したいと思います。
以下、口コミです。
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今まで運動とは無縁の人生を送ってきましたが、今回こちらにお世話になってから筋肉の重要性がよくわかりました。トレーニングも毎回楽しくて、−13kg!!だんだん筋肉がつくと姿勢も良くなり、何より疲れにくくなりました。トレーナーさんには筋肉についての知識や、これからの継続方法などわからないことは何でも教えてくれて私の財産となりました。トレーニング終了後も自分で教えてもらった食事法と運動を続けたおかげで、今−20kgに！体が変わっていくのって本当に楽しいですよ。今では好きな服何でも着れておしゃれを楽しんでます。（38歳、女性）
引用元：http://iikarada.hatenablog.com/
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効果には個人差がありますが、この口コミの方は運動をしてこなかったようですが、アルティメイクに行ってみて筋肉の重要性がよくわかったそうです。
そして、2ヶ月のトレーニング終了時は-13kg、終了後も教えてもらった食事法と運動を続けて-20kgになったそうです。
口コミにも書かれているとおりで、トレーナーは筋肉についての知識や、トレーニングが終わってからの継続方法なども教えてくれます。
ずっと通い続ける必要はなく、このようにノウハウを貯めれば自己管理もできるということですね。
アルティメイクは国内・海外含めて現在5店舗あり、必ず最初は無料カウンセリングを予約して、
納得できた場合のみ入会という流れになっています。東京だと表参道、新宿、渋谷です。
興味がある方は、無理な勧誘もなく、よくわからない状態で入会しないといけないということはないので、
まずは公式サイトから無料カウンセリングを予約してみるのをオススメします。
公式サイトはこちらです。
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